じしゅトレ

じしゅトレ

〔「自主トレーニング」の略〕

(1)スポーツで， 選手が自分で計画を立て， 自発的に行う練習。

(2)野球で， シーズン-オフ特にチームとしての練習が禁じられる期間に， 選手が自主的に行う練習。